Студия «Силуэт» — это женский клуб легкого фитнеса и коррекции фигуры. Если вы хотите иметь стройную подтянутую фигуру, но не любите изнурительных тренировок, студия «Силуэт» — идеальный вариант для вас. Студия имеет небольшой формат и принимает на занятия посетителей только по записи. Сюда люди приходят улучшить форму, похудеть, избавиться от целлюлита и сделать все это с максимальным комфортом для себя! В студии для программы коррекции фигуры используются несколько видов тренажеров.
Миостимуляция — способ подтянуть мышечный корсет, устранить обвислость ягодиц и груди, убрать несколько лишних сантиметров на талии или бедрах. Данную процедуру в шутку называют гимнастикой для ленивых, так как она не требует титанических усилий для достижения результата.
Суть процедуры — воздействие микроимпульсных токов на мышечные волокна. Благодаря направленному действию импульсов тока достигается сокращение всех мышечных волокон, даже тех, которые при обычных физических нагрузках не задействованы. Получая регулярную нагрузку, мышцы приобретают дополнительный объем, становятся более упругими, и ваше тело приобретает привлекательную рельефность.
Процедуры миостимуляции позволяют привести тело в форму после длительного отсутствия физических нагрузок, некоторых перенесенных заболеваний, рождения ребенка и других факторов. Кроме того, миостимуляция способствует дополнительному расходу энергии, необходимой для сокращения мышц. Именно поэтому при проведении сеансов тратятся энергетические запасы организма, накопленные в виде жиров.
Занятия на виброплатформе сочетают в себе упражнения, выполняемые при постоянном воздействии на тело вибраций. 11 минут занятий по своему эффекту равны часу тренировок в тренажерном зале, двум часам упражнений на пресс, двум часам игры в теннис или быстрого бега.
Также в студии представлена инфракрасная сауна, которая улучшает, стимулирует и тонизирует деятельность всего организма, благотворно воздействует на сердечно-сосудистую и костно-мышечную систему, улучшает общее самочувствие.