Если вы любите активный образ жизни и стараетесь поддерживать себя в хорошей физической форме, то студия «Надежда» приглашает вас на занятия по различным направлениям фитнеса и танцев.
Для тех, кто не мыслит свою жизнь без движения и музыки и стремится улучшить свои танцевальные навыки в студии фитнеса и танца «Надежда» работают профессиональные хореографы, которые с удовольствием научат вас красиво двигаться и в совершенстве владеть своим телом. Занятия по танцевальным направлениям — это отличный шанс освоить азы популярных танцевальных направлений и усовершенствовать свою фигуру!
Фитнес — танцевальные и силовые упражнения, направленные на коррекцию фигуры с применением специального оборудования. Благодаря фитнес-упражнениям ваша мускулатура укрепится и приобретет привлекательную рельефность. Вы сможете под руководством опытных тренеров скорректировать свою фигуру и улучшить свое самочувствие!
Фитбол-аэробика — это комплекс упражнений, выполняющихся на специальных мячах для фитнеса — фитболах. Это направление фитнеса способствует снятию мышечного напряжения, улучшению гибкости суставов и укреплению мышечного корсета спины.
Все это и многое другое ждет вас в студии фитнеса и танца «Надежда»!