Программа «Идеальный животик» от студии коррекции фигуры «Силуэт»

Миостимуляция тела — это физиотерапевтическая процедура, в основе которой лежит воздействие слабым электрическим током на различные органы человеческого тела. Миостимуляция уже стала для многих людей любимым способом «пассивного фитнеса».

В чем преимущество миостимуляции.
Электромиостимуляция (миостимуляция) немного похожа на гимнастику для ленивых — вы не двигаетесь, а ваши мышцы работают. Но не стоит проводить прямых аналогий, потому что естественное движение и сокращения под действием тока — две большие разницы. При обыкновенной физической нагрузке любого рода — будь то работа по дому, прогулки или специальные физические упражнения — в целенаправленную работу включаются далеко не все мышечные волокна — этого и не нужно. А при миостимуляции задействуются абсолютно все возбудимые структуры — поперечнополосатые и гладкие мышечные клетки.

Такая «массированная атака» позволяет хорошо проработать и заставить в дальнейшем работать (находиться в тонусе) даже очень слабые и обленившиеся мышцы. Миостимуляция позволяет добраться до мышц, которые расположены очень глубоко и которые в обычных условиях нагрузить сложно. В итоге улучшается кровообращение и лимфоотток, активизируется обмен веществ.

Совокупность этих факторов, например, в программах снижения веса, способствует уменьшению объема жировых клеток в проблемных зонах. Миостимулятор предназначен прежде всего для восстановления и укрепления мышц, которые, как известно, играют главную роль в сжигании накапливаемых нами жиров, являясь теми печками, в которых жиры переплавляются в столь необходимую энергию для нашего организма. И чем больше мышц задействовано в этом процессе, тем легче организму расставаться с ненавистными лишними килограммами.

Особенности инфракрасной сауны для похудения.
Инфракрасные лучи проникают в тело человека на 3-4 см вглубь — повышается потенциальная энергия всех клеток организма. Для сравнения, в обычной сауне тепло проникает на полсантиметра. Естественно, что при интенсивном проникновении в слои кожи жировые и прочие отложения «тают» более интенсивно, поэтому выделяемый телом пот более концентрирован. Очищение (а, следовательно, и похудение) в ИК-сауне происходит быстрее и продуктивнее, к тому же — при повышенном снабжении тканей кислородом. Беспокоиться о безопасности не стоит: инфракрасные лучи абсолютно безвредны.

Инфракрасное излучение не только воздействует на жировые отложения, но и заставляет организм тратить больше энергии, в том числе, и на выведение пота. За один такой сеанс человек может терять от 600 до 2400 ккал. К тому же специальное обертывание, предназначеное для инфракрасной кабинки, позволяет активизировать липолиз, сжигание жира, устраняет целлюлит, подтягивает кожу, оказывает миотоническое действие.