Абонемент на 6 или 12 занятий калланетикой и 1 или 2 индивидуальных занятия с тренером по системе «Здоровая спина» в фитнес-центре InFit

Каждый, кто заботится о своем здоровье, ищет тот вид фитнеса, который подойдет ему лучше всего. Занятия калланетикой и упражнения по системе «Здоровая спина» в фитнес-центре InFit помогут вам улучшить осанку, восстановить гибкость позвоночника и еще многое другое.

Калланетика — это комплекс упражнений, разработанный американкой Каллан Пинкни и полюбившийся миллиону женщин и мужчин во всем мире. Занятия по системе Пинкни нацелены на сокращение и растяжение мышц, что позволяет прорабатывать даже самые глубоко расположенные мышечные группы. В сочетании с дыхательными упражнениями и некоторыми восточными практиками, калланетика дает удивительные результаты в похудении, улучшении осанки и справляется с другими важными задачами. Вы сможете восстановить свой обмен веществ, подкорректировать силуэт и скинуть лишние килограммы благодаря этим простым, но действенным упражнениям.

Система «Здоровая спина» это комплекс занятий, которые улучшают подвижность опорно-двигательного аппарата, суставов и мышц. Многие болезни спины, как правило, происходят из-за слабого тонуса мышц. Благодаря занятиям по этой системе, вы сможете избавиться от болей, улучшить свое общее самочувствие и получить заряд бодрости на долгое время. Занятия способствуют улучшению кровообращения и расслаблению нервной системы.

Фитнес-центр InFit оснащен всем необходимым для комфортных занятий, а опытные инструкторы помогут вам правильно выполнять эти упражнения для вашей красоты и здоровья.